Seniorensport
Zhineng Qigong am Vormittag – „Präventiv 50+“
Qigong-Raum, Praxis Kieselbach Liebigstraße 1, Langen, Hessen, DeutschlandZhineng Qigong am Vormittag - "Präventiv 50+" "Der Mensch lebt nicht allein. Er ist Teil der lebendigen und gesamten Natur. Glück und Zufriedenheit sind ihm gewiss." Das heilende oder medizinische Qigong ist eine Meditations-, Heil- und Übungsmethode mit physiologischer, emotionaler und seelischer Wirkung. Zhineng Qigong ist eng mit der Traditionellen Chinesischen...
Qigong für Senioren
Treff Nord, Langen Nordendstraße 45, 63225 Langen, Hessen, DeutschlandQigong für Senioren - Gesund sein – Gesund werden Dieser Kurs umfasst ausgewählte Übungen aus Stufe 1 und Stufe 2 des Zhineng Qigong (medizinisch anerkannte Übungsmethode) und beinhaltet Dehn-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen. Diese Übungen sind so gestaltet, dass sie einfach, problemlos und ohne viel Aufwand in den Alltag integriert werden können. Qigong-Übungen können: Gesundheit und...
Qigong für Senioren im Treffpunkt Nord Langen (Hessen)
Treff Nord, Langen Nordendstraße 45, 63225 Langen, Hessen, DeutschlandQigong für Senioren Gesund älter werden– Gesund sein In ersten Linie wird Qigong ausgeübt, um den Fluss der Lebensenergie "Qi" im Körper zu fördern. Qigong Übungen sind sanft, geschmeidig, langsam, natürlich und ungezwungen und deshalb für jedes Alter geeignet. Sie können Heilung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene unterstützen. Durch die langsamen achtsamen Bewegungen beruhigt...
Qigong für Senioren – Neiyanggong – Gesundheitserhaltende Übungen
Treff Nord, Langen Nordendstraße 45, 63225 Langen, Hessen, DeutschlandQigong für Senioren Neiyanggong - Gesundheitserhaltende Übungen (fast ausschließlich in sitzender Position) „Wer sich bewegt bleibt beweglich.“ Es gibt unzählige Qigongformen. Alle wirken auf den Menschen in einer ganzheitlichen Form, d.h. auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene und fördern die „Harmonie von Mensch und Natur“. Sie können für einen freien Qifluss sorgen und Blockaden...
Medizinisches Qigong für Senioren – Die Wirbelsäule stärken
Zenja, Sportraum, Zimmerstraße 3, 63225 LangenMedizinisches Qigong für Senioren - Die Wirbelsäule stärken „Ist die Wirbelsäule frei von Spannung, kann sich die wahre Kraft des Rückens entfalten.“ Diese Qigong Übungen für Senioren (nach Meister Duo Zhanguo) umfassen Bewegungen aus dem medizinisch anerkannten Zhineng Qigong in stehender Form, sowie weitere in liegender und sitzender Haltung. Sie sind leicht erlernbar und sollen...
Qigong für Senioren – Gesundheitserhaltende Übungen
Zenja, Zimmerstraße 3, 63225 LangenQigong für Senioren - Gesundheitserhaltende Übungen (fast ausschließlich in sitzender Position) „Wer sich bewegt bleibt beweglich.“ Qigong ist ... eine sehr alte Methode zur Gesundheitsförderung. Es werden verschiedenste Elemente geübt, die über neurobiologische Mechanismen auf Körper und Psyche wirken. Des Weiteren werden beim Üben von Qigong verschiedenste Fähigkeiten gefördert. In China ist Qigong ist "Volkssport"...