• Qi Gong für Senioren – Beginn April 2026

    Zenja, Sportraum, Zimmerstraße 3, 63225 Langen

    Qi Gong für Senioren - Beginn April 2026 Im April beginnen wieder Qi Gong Kurse bei der Seniorenhilfe Langen & Egelsbach e.V . Qi Gong kann: die Beweglichkeit und Körperhaltung fördern Atmung und Durchblutung verbessern das Immunsystem verbessern und Verspannungen reduzieren Stress und innere Unruhe senken Entspannung und emotionales Gleichgewicht fördern Angst und Erschöpfung reduzieren...