Qigong für Senioren – Gesundheitserhaltende Übungen
Zenja, Zimmerstraße 3, 63225 LangenQigong für Senioren - Gesundheitserhaltende Übungen (fast ausschließlich in sitzender Position) „Wer sich bewegt bleibt beweglich.“ Qigong ist ... eine sehr alte Methode zur Gesundheitsförderung. Es werden verschiedenste Elemente geübt, die über neurobiologische Mechanismen auf Körper und Psyche wirken. Des Weiteren werden beim Üben von Qigong verschiedenste Fähigkeiten gefördert. In China ist Qigong ist "Volkssport"...
Zhineng Qigong Grundkurs am Morgen
Qigong-Raum, Praxis Kieselbach Liebigstraße 1, Langen, Hessen, DeutschlandZhineng Qigong Grundkurs am Morgen Zur Basis dieser medizinisch anerkannten Qigong Methode gehört die Übungseinheit „Lift Chi Up Pour Chi Down “ (Qi anheben und Qi ausgießen). Aufwärmen, Theorie, Üben, Abschluss beinhaltet eine Übungsstunde. Nach dem Kurs werden Sie in der Lage sein, die erlernten Bewegungen selbständig zu Hause weiter zu üben. Vielleicht möchten Sie...
Zhineng Qigong Grundkurs am Abend
Qigong-Raum, Praxis Kieselbach Liebigstraße 1, Langen, Hessen, DeutschlandZhineng Qigong Grundkurs am Abend Zur Basis dieser medizinisch anerkannten Qigong Methode gehört die Übungseinheit „Lift Chi Up Pour Chi Down “ (Qi anheben und Qi ausgießen). Aufwärmen, Theorie, Üben, Abschluss beinhaltet eine Übungsstunde. Nach dem Kurs werden Sie in der Lage sein, die erlernten Bewegungen selbständig zu Hause weiter zu üben. Vielleicht möchten...
Qigong-Kurse 2021
Ich wünsche Ihnen ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Start ins Neue Jahr. Qigongkurse finden erst wieder 2021 statt.
Qigong für Senioren
Haltestelle Langen, Elisabethenstr. 59 Elisabethenstraße 59, Langen, Hessen, DeutschlandQigong für Senioren körperlich beweglich – klarer Geist – starkes Immunsystem Wir wollen den Winter verabschieden und den Frühling begrüßen, Muskeln, Sehnen und Bänder wieder beweglicher und geschmeidiger machen. Ihr Gewinn: Training der Beweglichkeit, Standfestigkeit, Sturnphrophylaxe Konzentration, Achtsamkeit, aufgehellte, geistige Wahnehmung Sie erlernen ausgewählte Übungen im Stehen und Sitzen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir üben...
Qigong der Vier Jahreszeiten – Qi Akupressur – Winter
Zenja, Sportraum, Zimmerstraße 3, 63225 LangenAkupressur ist eine Heilbehandlungsmethode in der TCM. Reizpunkte auf der Hautoberfläche werden stimuliert im Zusammenhang mit Atmung und Vorstellungskraft, um die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers und das Immunsystem anzuregen. Diese Akupressur- und Massagetechniken sind dynamisch (Yang), gehören zur Aktiv-Entgiftung des Körpers in der winterlichen Jahreszeit und sind eingebettet in Qigong-Übungen. Akupressur-Übungen in stiller Form (Yin),...
Qi Gong der Vier Jahreszeiten – bewegte Form – Sommer (Seniorenkurs)
Zenja, Sportraum, Zimmerstraße 3, 63225 LangenQi Gong der Vier Jahreszeiten nach Meister Zheng Yi und Katrin Blumenberg bewegte Form Sommer (überwiegend im Stehen)
Der Sommer ist die wärmste und hellste Jahreszeit und ist geprägt von Lebensfreude, Leichtigkeit und Kommunikation. Dies spiegelt sich in den Übungen wieder.
Qi Gong der Vier Jahreszeiten – stille Form – Sommer (Seniorenkurs)
Zenja, Sportraum, Zimmerstraße 3, 63225 LangenQi Gong der Vier Jahreszeiten nach Meister Zheng Yi und Katrin Blumenberg - stille Form Sommer (überwiegend im Sitzen)
Qi Gong Schnupperstunden im September 2024 – Qi Gong der Vier Jahreszeiten – Bewegte Form – Herbst
Physiotherapiepraxis Susanne Strohschnitter Westendstraße 2, Langen, Hessen, DeutschlandQi Gong Schnupperstunden im September 2024 Qigong der Vier Jahreszeiten - bewegte Form HERBST "Das klingt nach einer interessanten Aktivität und kann eine großartige Möglichkeit sein, um etwas Neues auszuprobieren und An- und Entspannung zu balancieren." Qi bedeutet bewegende und vitale Kraft, ausgedrückt in Atem- und Energiearbeit. Gong heißt Arbeit, Fähigkeit, Können. Qi Gong ist...
Qi Gong der Vier Jahreszeiten – Herbst – Wochenendkurs in der VHS Langen
Qi Gong der Vier Jahreszeiten - Herbst - Wochenendkurs Bewegte Form Jede Jahreszeit hat ihre Stärken und Schwächen und somit ihre ganz ihr eigenen gesundheitsfördernden Übungen im Stehen sowie auch im Sitzen. Der Herbst ist eine Zeit der Klarheit, der Zielsetzung - die eigene Richtung gehen. Im Herbst geht es um das Element Metall. Mit...