Bewegung für Senioren
Senioren Qigong
Treff Nord, Langen Nordendstraße 45, 63225 Langen, Hessen, DeutschlandSenioren Qigong - "bewusst sein - üben - gesund erhalten- Lebensfreude" Qigong-Übungen werden in erster Linie mit dem Ziel ausgeübt, den Fluss der Lebensenergie "Qi" im Körper zu fördern. Qigong Übungen werden sanft, geschmeidig, langsam, natürlich und ungezwungen ausgeführt. Sie unterstützen Heilung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene durch einen ruhigen und friedvollen Geist. Senioren...
Qigong für Senioren – Gesundheitserhaltende Übungen
Zenja, Zimmerstraße 3, 63225 LangenQigong für Senioren - Gesundheitserhaltende Übungen (fast ausschließlich in sitzender Position) „Wer sich bewegt bleibt beweglich.“ Qigong ist ... eine sehr alte Methode zur Gesundheitsförderung. Es werden verschiedenste Elemente geübt, die über neurobiologische Mechanismen auf Körper und Psyche wirken. Des Weiteren werden beim Üben von Qigong verschiedenste Fähigkeiten gefördert. In China ist Qigong ist "Volkssport"...
Qigong für Senioren
Haltestelle Langen, Elisabethenstr. 59 Elisabethenstraße 59, Langen, Hessen, DeutschlandQigong für Senioren körperlich beweglich – klarer Geist – starkes Immunsystem Wir wollen den Winter verabschieden und den Frühling begrüßen, Muskeln, Sehnen und Bänder wieder beweglicher und geschmeidiger machen. Ihr Gewinn: Training der Beweglichkeit, Standfestigkeit, Sturnphrophylaxe Konzentration, Achtsamkeit, aufgehellte, geistige Wahnehmung Sie erlernen ausgewählte Übungen im Stehen und Sitzen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir üben...