Arzneipflanze 2016

Qigong für Senioren Gesund älter werden– Gesund sein In ersten Linie wird Qigong ausgeübt,  um den Fluss der Lebensenergie "Qi" im Körper zu fördern. Qigong Übungen sind sanft, geschmeidig, langsam, natürlich und ungezwungen und deshalb für jedes Alter geeignet. Sie können Heilung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene  unterstützen. Durch die langsamen achtsamen Bewegungen beruhigt...