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Zhineng Qigong – für Beginner und Wiederholer

29. April 2019 von 18:30 bis 1. Juli 2019 von 19:30

Zhineng Qigong – Wiederholungs- und Vertiefungskurs (auch noch für Beginner geeignet)

  • gehört zu medizinisch anerkanntem System. Begründer ist Dr. Pang Ming.
  • stellt eine Säule (Behandlungsform) der traditionellen Chinesischen Medizin dar.

 

 

Inhalt des Kurses

  • Wiederholung und Vertiefung der Übungen aus dem Level I in Theorie und Praxis
  • Erlernen verschiedener Atemtechniken
  • Chen Chi Übung
  • Taiji-Ball Übung

 

Diese Übungen können folgende Wirkungen haben:

  • das Wohlbefinden steigert sich
  • der Körper und auch der Geist sind ausgeglichen (in Balance)
  • der Gesundheitszustand verbessert sich (körperlich, geistig, seelisch)
  • die körpereigenen Selbstheilungskräfte sind aktiviert
  • Beschwerden reduzieren sich, Kräfte vermehren sich, die Beweglichkeit nimmt zu
  • Sie fühlen eine tiefe innere Ruhe und Zufriedenheit (ein wichtiger Aspekt der Gesundung)
  • die Körperhaltung verändert sich, die Konzentrationsfähigkeit wird gesteigert

Qigong-Übungen werden im Gesundheitsbereich eingesetzt bei (beispielhafte Indikationen):

  • Bewegungsapparat (Wirbelsäule, große und kleine Gelenke (Schultern-, Hüften-, Knie, Ellbogen, Sprunggelenke, Füße und Finger)), Fehl oder Überbelastung und Verschleißerscheinungen
  • Lunge (Verbesserung des Atemvolumens) – Asthma etc.
  • Innere Organe, Gefäßsystem, Knochenbau, Hirn und Mark,
  • Blutdruck und Blutzucker,
  • Konzentrationsschwäche, Gedächtnisprobleme,
  • innere Blockaden, seelische Belastungssituationen

In diesem Kurs wiederholen wir die Basis-Übung Lift Chi Up Pour Chi Down aus dem Level I. Wir vertiefen diese Methode in Theorie und Praxis und erlernen weitere Übungen.

Zhineng Qigong kann in jedem Alter erlernt werden.. Wir üben in erster Linie im Stehen und in bequemer Kleidung.

Wann 8 Abende am Montag um 18:30 – 19:30 Uhr
29. April, 06., 13., 20., 27. Mai, 03., 24. Juni  und 01. Juli 2019
Wo Hofgut Habitzheim, Schlossgasse 7, 64853 Otzberg
Kosten € 96,00
Dozentin Gudrun Kieselbach, Qigonglehrerin, Heilpraktikerin Schwerpunkt TCM
Info und Anmeldung Tel. 06103 2021284 oder info@praxis-kieselbach.de

Zur Online-Anmeldung

 

 

Details

Beginn:
29. April 2019 von 18:30
Ende:
1. Juli 2019 von 19:30
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltung-Tags:
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Veranstalter

Gudrun Kieselbach, Qigonglehrerin

Veranstaltungsort

Hofgut Habitzheim
Schlossgasse 7
Otzberg-Habitzheim, Hessen 64853 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
+49 6162 73 494
Website:
http://www.hofgut-habitzheim.de/