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Qigong für Senioren – einfach mal kennen lernen und ausprobieren
Dienstag, 20.August. 2019 von 14:00 bis Dienstag, 10.September. 2019 von 15:00
Qigong für Senioren – einfach mal kennen lernen und ausprobieren
Sie interessieren sich für Qigong und möchten diese Übungsformen einmal kennenlernen und ausprobieren. Sie sind sich nicht sicher, ob Qigong-Übungen das Richtige für Sie sind? Dann ist dies eine Gelegenheit, Qigong kennen zu lernen. Qigong ist für jeden geeignet, ob jung oder alt.
In dem 60-minütigen Einführungskurs lernen Sie Auszüge aus dem Zhineng Qigong, TaiJi-QiGong, Qigong Yangsheng, Wirbelsäulen Qigong und können sich einen ersten Überblick verschaffen.
Es werden Übungen im Sitzen und Stehen durchführen. Also keine Bange, wenn Sie nicht so lange stehen können.Falls Sie Interesse an einem weiterführenden Kurs haben sollten oder sich einfach informieren möchten, ob Qigong das Richtige für Sie ist, kontaktieren Sie mich.
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| Wann | 20.08.2019 um 14:00 – 15:00 Uhr und am 10.09.2019 um 14:00 – 15:00 Uhr |
| Wo | Treffpunkt Nord, Nordendstraße 45, 63225 Langen |
| Kosten | Spende für Raummietkosten |
| Info und Anmeldung | SHL-Büro im Zenja (Seniorenhilfe) Zimmerstr. 3, 63225 Langen Tel. 06103 22504 oder bei Gudrun Kieselbach Tel. 06103 2021284 |
| Online Anmeldung | Neu ! Online Anmeldung möglich (siehe Link unten) |
| Dozentin | Gudrun Kieselbach, Qigong-Lehrerin |
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