Qi Gong der Vier Jahreszeiten – stille Form – Herbst – sitzend auf dem Stuhl
Qi Gong der Vier Jahreszeiten - Herbst - sitzend auf dem Stuhl Der Herbst ist die Zeit der Wandlung. Die Natur zieht sich langsam zurück. Nebel liegt in der Luft und auch wir dürfen zur Ruhe kommen. In der Chinesischen Medizin ist der Herbst dem Metall-Element zugeordnet - es steht für Klarheit, Disziplin und...