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Qi Gong der Vier Jahreszeiten – bewegte Form Frühling

17. Februar 2025 von 9:30 bis 2. April 2025 von 19:00

Qi Gong der Vier Jahreszeiten – bewegte Form Frühling

Wir durchlaufen zusammen mit der Natur einen Zyklus von vier Jahreszeiten. Es gibt keine gute und schlechte Jahreszeit. Jede Jahreszeit hat ihre Möglichkeiten und Herausforderungen. Die Übungsreihe aus dem Dong Gong (bewegte Form) verbindet Körper und Bewegungsübungen (Rehabilitation) mit Elementen der Meditation, Atemübungen, Konzentration, Affirmationen, Heillauten und Akupressur. Ein tieferes Verständnis für dieses Zusammenspiel von Natur, Körper, Seele, Gefühlen und Organen wird theoretisch erläutert und praktisch erfahren.

Sie erlernen 10 wirkungsvolle Bewegungsübungen, die dazu beitragen, Energie im Körper freizusetzen, körperliche Kräfte zu stärken, emotionale Blockaden zu lösen und Lebenskräfte neu sprießen zu lassen.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht der Frühling in Verbindung mit der Leber, die für das Fließen von Energie (Qi) und Emotionen verantwortlich ist. Qi Gong Übungen, die speziell auf die Leber ausgerichtet sind, können ausgleichend helfen, den Qi-Fluss zu fördern und mit Spannungen umzugehen.Die Übungen werden im Stehen ausgeführt.

Frühling:
Kreativität, Frische, neues Wachstum, Vitalität

Wichtige Organe:
Leber, Gallenblase und Augen

Vorbeugung:
Depressionen, Bluthochdruck, Menstruationsbeschwerden, Augenleiden, Migräne

Die Kurse:

Wann:  
Kurs I 7 x am Montagmorgen  um 09:30 Uhr – 10:30 Uhr
am 17., 24. Februar 2025; 3.10.17.24. und 31. März 2025
Kurs II 7 x am Mittwochabend  um 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
am 19., 26.2.2025; am 5., 12., 19., 26.3. 2025 und am 2.4.2025
Wie: bequeme Kleidung, Schuhe/Socken für den Sportraum
Wo: in der Praxis für Physiotherapie Strohschnitter
Westendstraße 2, 63225 Langen
Kurs I € 105,00 / 7 Zeitstunden
Kurs II € 105,00 / 7 Zeitstunden
Teilnehmerzahl mindestens 5, maximal 10
Anmeldung Ganzheitliche Gesundheitsförderung, Qi Gong – TCM – Coaching
Gudrun Kieselbach, Heilpraktikerin, TCM-Therapeutin, Qi Gong Lehrerin
Per Mail
Kontaktformular
Tel.: 06103 2021284

 

Details

Beginn:
17. Februar 2025 von 9:30
Ende:
2. April 2025 von 19:00
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
https://praxis-kieselbach.de/events/

Veranstalter

Gudrun Kieselbach, Qigonglehrerin

Veranstaltungsort

Physiotherapiepraxis Susanne Strohschnitter
Westendstraße 2
Langen, Hessen 63225 Deutschland
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